מוס קוקוס ומנגו

מתכון להכנת מוס קוקוס ומנגו

(4 מנות)

רכיבים:

  • 15 מ"ל משקה צמחי אלוורה בטעם מנגו
  • 4 כפות של אבקת חלבון בהתאמה אישית
  • 1 כף מדידה של שייק פורמולה 1 בטעם טרופי
  • ½ פחית (200 מ"ל) חלב קוקוס מופחת שומן
  • 1 מנגו בשל, קלוף וחתוף
  • מיץ לימון ליים אחד
  • גרידת ליים

אופן הכנה:

  1. הכניסו את כל המרכיבים למערבל מזון וערבלו עד לקבלת תערובת חלקה וסמיכה.
  2. מזגו בכוסות או בקערות
  3. פזרו מעל גרידת לימון והגישו.

טיפ: לקבלת קינוח קפוא ומטריף! הכניסו את התערובת למכונת גלידה.

ערכים תזונתיים:

אנרגיה (קלוריות)122
חלבון (ג)8
פחמימות (ג)12
שומן (ג)5

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
מתכונים
04-08-2020
מתכון להכנת שייק ירוק טרופי
ספורט
02-08-2020
10 טיפים שיהפכו את הזוגיות שלכם לבריאה וחטובה
מתכונים
28-07-2020
מתכון להכנת חטיפי חלבון עם תפוחים ללא אפיה
טיפוח
26-07-2020
אחת המתנות הענקיות שנתן לנו הטבע הוא צמח האלוורה
ספורט
23-07-2020
לשרוף הרבה קלוריות? אתם זקוקים לאימון הנכון.
מתכונים
21-07-2020
מתכון להכנת מוס קוקוס ומנגו
תזונה
19-07-2020
ב-21 ליולי מציינים ברחבי העולם את יום הג׳אנק פוד הבינלאומי. הג׳אנק פוד נולד במטרה לספק לנו אוכל משביע ומהר ולכן גם נקרא אוכל מהיר או אוכל זבל.
ספורט
16-07-2020
נסו לבצע את התרגילים הפשוטים והיעילים הללו בין פגישות, שיחות או משימות – בנוחיות שמציע הבית הפרטי שלכם.